Kestoehtoo numero 4

Eilen olikin sitten jo neljäs kestoehtoo, aiheena tällä kertaa urheilijan ravitsemus. Luennon piti ravitsemusterapeutti, TtM Timo Valkonen joka kertoi erittäin asiantuntevasti ja monipuolisesti ravitsemuksesta etenkin meitä kiinnostavasta kestävyysurheilijan näkökulmasta. Kiitos Timolle!

Eilinen materiaali lisätään jäsensivuille lähiaikoina. Pari kuvaa tapahtumakuvissa. Seuraava kestoehtoo pidetään kesän aikana.